一,目標。
1。有目標(不能沒,也不能多),有決心,才會實現。
2。要心理建設,正面思考,我會成功。
二,計畫。
1。順序上:緊急事件=>牽涉對方事件=>常態事務=>非緊急事務。
2。巨大目標,鯨魚千分法。例如在背英文單字上。
3。調大壓力,循序漸進法。一次一次增加業務的困難度(自我訓練)。
三,實行(時間規劃,安排執行;前一天晚上列一張執行順序表)。
1。先清楚列出可規劃時間,跟不可規畫時間(開會)。
2。善用零散時間,檢查時間的小偷(多將瑣碎時間浪費在什麼事情上)。
3。善用早晨時間。
4。同時進行多項事物。
5。設立等候名單。遇事情不能執行時,將等候名單的事情遞補上來。
6。訂完成時間(DEADLINE)。
7。早上做重要的,下午做非重要的;早上做難的,下午做簡單的。
8。常態事務,一次搞定。
9。安排休息時間。
10。設定對的中斷點(段落)。
11。能委任就委任。
12。今日事今日畢,能力範圍之內,別吹毛求疵。
13。即使延遲,也要將對的事做完。
14。其他因素:環境的整潔,也會影響工作效率。
四,追蹤。
=====================================
文中,作者把人生劃分,
工作,健康,經濟,自我啟發,家庭生活,其他,六類。
也可作為架構一個人人生觀的參考。
1。有目標(不能沒,也不能多),有決心,才會實現。
2。要心理建設,正面思考,我會成功。
二,計畫。
1。順序上:緊急事件=>牽涉對方事件=>常態事務=>非緊急事務。
2。巨大目標,鯨魚千分法。例如在背英文單字上。
3。調大壓力,循序漸進法。一次一次增加業務的困難度(自我訓練)。
三,實行(時間規劃,安排執行;前一天晚上列一張執行順序表)。
1。先清楚列出可規劃時間,跟不可規畫時間(開會)。
2。善用零散時間,檢查時間的小偷(多將瑣碎時間浪費在什麼事情上)。
3。善用早晨時間。
4。同時進行多項事物。
5。設立等候名單。遇事情不能執行時,將等候名單的事情遞補上來。
6。訂完成時間(DEADLINE)。
7。早上做重要的,下午做非重要的;早上做難的,下午做簡單的。
8。常態事務,一次搞定。
9。安排休息時間。
10。設定對的中斷點(段落)。
11。能委任就委任。
12。今日事今日畢,能力範圍之內,別吹毛求疵。
13。即使延遲,也要將對的事做完。
14。其他因素:環境的整潔,也會影響工作效率。
四,追蹤。
=====================================
文中,作者把人生劃分,
工作,健康,經濟,自我啟發,家庭生活,其他,六類。
也可作為架構一個人人生觀的參考。
沒有留言:
張貼留言