札記－哲思－把壓力提前

追求快樂，逃避痛苦
促使人改變的力量有二種。追求快樂，逃避痛苦。
追求快樂，倘若按弗洛伊德之說，則是追求男女性慾，及渴望偉大。
然而，你也可有其它見解。
而逃避痛苦，亦同上，痛苦自可因人而異，作不同立義。
到底說：追求快樂，逃避痛苦，是所有人的共通性。


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驅策力，痛苦大於快樂
這兩股力量，又以「逃避痛苦」對人作用強！
常言道：人是因壓力而改變的動物。
據此，可以回想自己過去，
對週遭事物，即便是感覺不如己意，能忍則忍，是否就讓它習以為常？
而當有一天，逼迫你不得不作回應時，
是否大多數情況，是痛苦壓力的到臨，而很少是好處的誘因呢？


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多做重要而不緊急的事
人在痛苦強制下，做出必要對策時，能否用理性抉擇，
實在是堂重要的人生課程（通稱為危機處理）。
但是，假如一個人經常要危機處理，
剛好代表這人做事，毫無規劃，放縱讓危機時爾爆發。

因此，自我方面，得調壓力挪前思索，
多做「重要而不緊急的事」（四類事中的一類），
這才是正確利用「痛苦」的辦法。

寧可臨事而（有時間）懼、好謀而（有時間）成，
千萬別事到臨頭，賭能不能靈光一閃。


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人生有很多陌生，別怕
再者，莫抱持「不認識的敵人，比認識的更可怕」的心態，
使一切盡量維持現狀，相安無事便好。
要做的，是要不怕新的敵人，挑戰陌生，
搞不好，那將會是你新的轉機，導引你更快成長。
而且，老苟且心態地面對舊的敵人，誰敢保證新的一定比舊的可怕，哈哈。