讀書＿安川佳美《東大腦完全養成》：自主訂計畫，徹頭徹尾執行

「自主訂計畫，徹頭徹尾執行」的概念像是磁帶回放，在此書出現頻頻。
我想這就是本書的中心思想。


大部分的人會翻閱此書，我猜不出於三問題？
一．作者讀書策略是什麼，為何只憑自修能考上東大醫科？
二．怎樣人格特質的人能考上東大醫科？所謂的東大腦是什麼？
三．我能跟作者一樣嗎？
讀這類學霸寫的學習(讀書)書，問題差不多就這些。


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關於第一問，針對「自修」，作者以四策略準備東大醫科入學考試。
(一)選考科目三選二，選化學、生物，不選物理。
　　這是因為作者不喜歡數學，物理又與數學相關，
　　她不想長時間在不喜歡的事物上周旋，心情不佳會不利於備試。
　　但這因人而異，作者要講的是，挑自己"不討厭讀的科目"。
(二)參考書，不要怕花時間，一定要到書店親自選。
(三)函授課程挑作業批改詳盡的。
(四)由於選擇自修，不容易感受到自己學習程度在同儕間的排名，一定要參加模擬考。
(書中試寫三策略，但我認為應該四策略)

而讀書計畫等事，作者提的是大原則、大方向。我覺得這比前者重要。
(一)打好基礎：熟讀教科書、作業好好寫、做到這些再來補充其他教材(Page 223)
　　　　　　　不管任何科目，絕不輕言放棄(Page 218)

(二)預習與複習：
　　　　　　　在早上去程電車，把今天要預訂讀的，預習一遍(上課會聽一遍)；
　　　　　　　在下午回程電車，把今天早上的讀的，複習一遍；
　　　　　　　一個單元結束之後，確保自己都會，再重頭念一遍；
　　　　　　　如此一來，同樣內容的東西會唸到四到五遍。(Page 223)

(三)筆記(作者說得不多)：

抄寫黑板上的筆記，不過當老師一開口講課，立即停下手邊的筆，專心聽講。(Page 55)

(四)學校考試：
　有範圍的考試題型分兩類：
　1. 考"機械式處理"能力：像是數學計算、國語漢字、自然科和社會科知識的題目，
　　考驗學生最短時間作答。
　2. 考"理解"能力：像是與以往題型不同或者陌生的題目，
　　考驗學生會不會將其歸納到自己已知題型，再用慣用手法解決之。

(五)檢討與訂正：
　1. 剛考完時更需要複習。我說的剛考完，指的是考完考當天之內。...

　　當天立即複習的好處，在於還清楚記得考試的內容，
　　因此效果會比隔天之後再複習來得好。...

　　當天複習不僅效果最好，也比較有意願。(Page 039)

    2. 遇到不懂的問題時，就在便利貼上寫下第一次作答的日期，貼在那一頁上，

　　估計大約兩個星期後再挑戰第二次。
　　第二次作答時也寫下日期，預計一個月之後再做第三次。
　　之後可以拉開間隔時間，反覆作答，
　　直到自己做到「我已經會了，做到不想做了」為止。(Page 060)

　3. 記取「谷底」的教訓，再靠自己的力量往上爬，才是真正的強者。...(Page 055)

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至於第二問：人格特質，這就涉及到作者從小到大的生活經歷。

同上，我以條列式來闡述。

(一)父親的訓練　(母親管教作者非常少)

　作者父親是軍人，從作者很小時就開始種種訓練，例如一歲左右學走路。

　作者說：從這些訓練，她學會兩件事：

1. 把「開始」和「結束」的時間劃分得很清楚

　　比如在公園玩，母親說：「該回家了」，立即收拾好回去。

　2. 按部就班穩健完成既定的目標

(二)幼稚園的教育

　自己(決定)開始的事，一定要做到最後。
　一旦說過要做，到時候不管你是大哭大鬧，都不會讓你半途而廢。
　才能感受到「自己決定的是努力完成到最後的喜悅」。

　書中例子：一連好幾天做鯉魚旗。

(三)幫忙做家事

　有始有終完成一件事，家人不插手。

(四)國小與同學的相處，使作者習於獨處

　作者不是不能集體行動，她也認為獨處與眾人相處的喜悅一樣。

　她的「習於獨處」是要避免「為了找人相伴，隨便交朋友」，

　或者「為求朋友在一起而沒時間做自己喜歡的事」。

(五)考上國中之後，父母就沒什麼在管教。

而這時候，她已經「自行摸索並建立自己的學習模式」、

「自行挑選需要的讀書項目，並擬定讀書計畫。」了。

作者自問自答，什麼是「東大腦」？(Page 192)

作者道：

1. 自動自發積極計畫，努力實行迎接挑戰

2. 完成一個挑戰後，再迎向新的挑戰，

　能夠持續踏循「振奮→努力→挑戰→達成」這種模式的人

3. 並不是每次都能順利達成挑戰目標。

　但能將這一切化成成長養分，不屈不饒，勇於面對下個挑戰。

　不斷提升自己，才稱得上是人生。

而這應該就是她到東大醫科就讀之前，所養成的人格特質。

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第三問，我(讀者)能跟作者一樣嗎？

將上述的作者的「東大腦」變成自己的行事原則，一定是可行的。

而作者也提醒，若是要學習她的讀書方法，也就是答第一問的內容：

懇請您千萬不要忽略了「經由嘗試錯誤找出屬於自己模式的過程」。

一但摸索到了自己讀書模式，請不要在初具雛形的階段沾沾自喜，

不要忘了時時省思：「有沒有比現在更好的方法？」